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Puoi bere caffè con latte a dieta

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Un altro consiglio per una colazione sana e ricca di principi nutritivi è consumare una porzione di frutta fresca. Potete aggiungerla in un goloso e semplice frullato a base di latte e yogurt magro oppure potete inserirla in un dolce ipocalorico se avete paura di ingrassare o ancora potete preparare una buona spremuta fresca con pompelmo, arance, mandarini o limoni o mescolare insieme questi ingredienti per portare in tavola anche un pieno puoi bere caffè con latte a dieta vitamine.

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Dovrete semplicemente preparare il vostro impasto, magari amalgamandolo con qualche cucchiaio di miele e poi posizionare il tutto su vassoi ricoperti di carta da forno e, infine, infornare. Tra le abitudini alimentari di molti, quella delle colazioni al bar è una tra le più soddisfacenti, e non solo durante il fine settimana.

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Si ama cominciare la giornata con qualcosa di dolce, con un buon profumo di cornetti appena sfornati, magari, e di caffè espresso. Quello della colazione al bar è anche un momento conviviale, si chiacchiera con il barista, si incontra un amico e questo fa in modo che si presti poca attenzione a quello che si mangia.

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Attenzione, poi, ai dolcificanti utilizzati al posto dello zucchero: sono raccomandabili solo per chi soffre di diabete.

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